Thema’s herkennen
Ik weet uit ervaring hoe het is als het leven voor iemand te zwaar voelt en ik weet ook dat je met de juiste tools de kracht in jezelf weer kunt herkennen.
Ik geloof in die pure, authentieke kern die in ons allemaal aanwezig is en ik zie coaching en therapie als een tool om deze kern weer zichtbaar te maken.
Als psycholoog en coach loop ik graag tijdelijk op met jou als cliënt, als reisgenoten, samen zoekend naar de beste route.
Thema’s
Liefdesrelaties als spiegel
Jezelf herkennen in de ander.
Verlatingsangst
Angst voor afwijzing
Moeite met verbinding of intimiteit
Algemene hechtingsproblemen
Zelfliefde en eigenwaarde
Bindingsangst
Pijnlijke relatiepatronen
Eenzaamheid
Loslaten van of na een relatie
Bewuste relaties
Herken jij één van deze thema’s? Neem dan gelijk contact op want ik begeleid en help je graag verder.
“Ik begeleid mannen en vrouwen die door relatiecrises of gemis bereid zijn met een holistische blik naar zichzelf te kijken.”
Mijn online live-pakketten:
Tap into love
5 EFT tapping sessies van 30 minuten
Laat oude emoties en blokkades rondom relaties los met EFT Tapping. In vijf korte sessies werk je aan meer emotionele rust, zelfvertrouwen en ruimte voor liefdevolle verbinding.
Back to your senses
5 mindfulness sessies van 30 minuten
Ontdek via mindfulness hoe je stress en spanning loslaat en weer in het moment aanwezig bent. Vijf sessies helpen je innerlijke rust, zelfcompassie en bewuste verbinding te versterken.
ACT again
5 ACT sessies ACT van 30 minuten
Leer via ACT bewust om te gaan met gedachten en gevoelens in relaties. In vijf sessies werk je aan het doorbreken van oude patronen en het creëren van bewuste, gezonde verbindingen.
Mijn 1:1 trajecten
In mijn begeleiding ondersteun ik je erin om een relatiecrisis als ingang naar herstel van de verbinding met jezelf te benutten. Door contact te leren maken met je lijf, je emoties, jouw waarden -en van daaruit keuzes te maken-, ontvouwt zich het leven dat echt bij jou past. Bekijk wel traject bij jou past en laten we hiervoor ook even kennismaken:
