“Ik bied een integratieve aanpak die je ondersteunt om zowel je geest als je energie in balans te brengen.”
Jouw pad naar bewuste zelfliefde!
Om jou op een passende en duurzame manier te begeleiden, werk ik met verschillende trajecten en pakketten. Deze zijn zorgvuldig samengesteld en combineren persoonlijke begeleiding met praktische tools en oefeningen, zodat je inzichten niet alleen opdoet, maar ook kunt integreren in je dagelijks leven.
Afhankelijk van jouw wensen en behoeften kun je kiezen uit verschillende trajecten en pakketten.
First steps
6 weken traject
Live-afspraken & Online lessen
Ondersteuning in opdrachten
Dit traject is voor jou als je merkt dat je vastloopt in terugkerende relatiepatronen, overweldigende emoties of eindeloze gedachten – en je de eerste stappen wil zetten om daar anders mee om te gaan.
Prijs: €595,-
New love
10 weken traject
Live-afspraken & Online lessen
Coaching op afstand
Dit traject is voor jou als niet alleen de eerste stappen naar het herkennen en doorbreken van patronen wil zetten, maar op een nieuwe manier de liefde wil ervaren: met meer vrijheid, rust en vertrouwen.
Prijs €995,-
The one
14 weken traject
Live-afspraken & Online lessen
Coaching op afstand
Dit traject is voor jou als je voelt dat er meer mogelijk is in de liefde dan wat je nu ervaart. Misschien herken je duidelijke patronen in jezelf, of merk je vooral dat je vastloopt in relaties, emoties of gemis.
Prijs €1695,-
Thema’s in jouw persoonlijke groei en relaties.
In mijn begeleiding staan thema’s rondom relaties en persoonlijke ontwikkeling centraal.
We kijken naar liefdesrelaties als spiegel, zodat je patronen en gedrag beter kunt begrijpen. Vaak spelen verlatingsangst, bindingsangst of angst voor afwijzing een rol, maar ook pijnlijke relatiepatronen, moeite met verbinding of intimiteit en gevoelens van eenzaamheid komen aan bod.
Daarnaast besteden we aandacht aan algemene hechtingsproblemen, het loslaten van oude relaties of ervaringen, en het versterken van zelfliefde en eigenwaarde.
Online pakketten
Als mooie aanvulling op de hierboven genoemde trajecten, maar ook los als een fijne basis!
Voor online live coaching kun je kiezen uit drie korte pakketten:
Tap into love
€399,-
5 EFT tapping sessies
30 minuten
Laat oude emoties en blokkades rondom relaties los met EFT Tapping. In vijf sessies werk je stap voor stap aan meer emotionele rust, zelfvertrouwen en ruimte voor liefdevolle verbinding.
Back to your senses
€399,-
5 Mindfulness sessies
30 minuten
Ontdek via mindfulness hoe je stress en spanning loslaat. Vijf sessies helpen je bewust in het moment te zijn, innerlijke rust te vinden en bewuster verbinding te maken met jezelf en anderen.
ACT again
€399,-
5 ACT sessies
30 minuten
Leer via ACT bewust om te gaan met gedachten en gevoelens in relaties. Deze vijf sessies kunnen jou helpen om oude patronen te doorbreken en gezonde, bewuste verbindingen te creëren.
Mijn aanbod voor jou
In mijn begeleiding ondersteun ik je erin om een relatiecrisis als ingang naar herstel van de verbinding met jezelf te benutten. Door contact te leren maken met je lijf, je emoties, jouw waarden en van daaruit keuzes te maken-, ontvouwt zich het leven dat echt bij jou past. Ik werk niet volgens een vast protocol – maar persoonsgericht, zonder oordeel, met humor en warmte en vol vertrouwen in de kracht die in jou aanwezig is.
Ben je benieuwd naar mijn aanbod? Plan dan hier een kennismakingsgesprek in, dan vertel ik je er graag meer over.
