10 weken traject – Meeting Your New Love
10 weken individuele begeleiding
Dit traject is voor jou als niet alleen de eerste stappen naar het herkennen en doorbreken van patronen wil zetten, maar ook op een nieuwe manier de liefde wil ervaren: met meer vrijheid, rust en vertrouwen. Je leert niet alleen anders met relatiepijn om te gaan, maar ontdekt ook wat er vrijkomt als je er niet meer door geleid wordt.
In 10 weken leer je:
- Hoe je aanwezig blijft bij jezelf, ook in contact met de ander.
- Hoe je oude hechtingspatronen herkent én er niet meer in meegaat.
- Hoe je emoties doorvoelt zonder erin te verdwijnen.
- Hoe je jezelf niet meer verliest in verlangen, afwijzing of twijfel.
- Hoe je vanuit rust, helderheid en vertrouwen keuzes maakt in de liefde.
- Hoe je in verbinding blijft zonder de dans van verlatingsangst en bindingsangst.
In onze live afspraken krijg je inzicht en met de oefeningen die we doen ontstaat directe ervaring en belichaming. Tussen de sessies door ligt de echte beweging: met oefeningen voor tussendoor en contact via de app spelen we on the go in op wat zich aandient.
Inhoud
- Startformulier met verdiepende vragen.
- Wekelijkse reflectievragen.
- 5 live sessies van 45 minuten.
- Wekelijkse reflectievragen.
- Coaching via app (3 dagen per week gedurende 10 weken).
- Wekelijks ondersteunende oefeningen (meditatie, lichaamsgerichte oefeningen, ACT en EFT tapping).
Voor wie is het
- Als je verlangt naar een andere ervaring van liefde.
- Als je jezelf nog kwijtraakt in relaties of in het gemis ervan.
- Als je voelt dat er meer rust, vrijheid en vertrouwen mogelijk is.
- Als je bereid bent verantwoordelijkheid te nemen voor jouw innerlijk proces.
- Als je niet alleen inzicht wil, maar verandering ook wil belichamen.
“Ik voelde me bij Daniëlle volkomen op mijn gemak en veilig. Ze straalt rust uit, vraagt goed door en grijpt indien nodig terug op een eerder gestelde vraag wanneer iets nog niet duidelijk is. Onze sessies hebben mij heel goed geholpen.”
— Anoniem
Contact opnemen voor dit traject!
Laten we kennismaken en samen kijken hoe je verder wil gaan.